Oisix(オイシックス) のチキンフライのサルサ風となめこを食べました。
Oisix(オイシックス)のチキンフライのサルサ風
☆届いた食材
・鶏ムネ南蛮フライキット 1袋
・ピーマン 30g
・ミニトマト 4個
・ベビーリーフミックス 1袋
・化学調味料無添加トマトソース 1袋
・特製スパイス 1袋
☆用意する食材
・オリーブオイル 大さじ2
・ケチャップ 大さじ1
・酢 大さじ2/3
☆作り方
①チキンを焼く
チキンフライセットのチキンのみを取り出し、袋の口を少し開け、電子レンジ600Wで1分加熱します。フライパンに入れ、強めの中火で両面2分程焼きます。
(油はひきません)
②野菜を切る
ピーマンは粗みじん切りに、ミニトマトは1個当たり4等分のくし切りにしてボウルに入れます。
③サルサ風ソースを作る
②に、鶏ムネ南蛮フライキット付属のたれ、トマトソース、スパイス、オイル、ケチャップ、酢を加えて混ぜ合わせます。
④仕上がる
皿にリーフを盛ります。焼いたチキンを並べ、サルサ風ソースをかけて出来上がりです。
説明通りに作ると簡単に作れました。
鶏ムネ肉は柔らかく、ソースは甘めでした。
食べやすく美味しかったです。
Oisix(オイシックス) のなめこでお味噌汁を作りました。
チキンフライのサルサ風、夕飯で食べると彩もよかったですね。
チキンフライのサルサ風もなめこのお味噌汁も余ったので、翌日も食べました。
チキンフライは、酢豚風にしました。
昨日のチキンフライに甘酢を追加しました。